Studio "Reformer Pilates" à Montélimar

Cours particuliers et personnalisables sur la machine "Reformer Pilates".

L'appareil REFORMER PILATES permet une totale amplitude de mouvement et le renforcement des muscles profonds.


Il s'adapte à des niveaux de conditions physiques très différentes, l'avantage étant que vous êtes sur un travail guidé avec les barres, câbles, ressorts.


Ainsi votre  progression et maîtrise de la méthode Pilates vous passerez à des exercices plus techniques.