Femmes enceintes
Stretching Postural
♦ Cours pour femmes enceintes ♦
Le Stretching Postural est une des disciplines que les femmes enceintes apprécient, elles le pratiquent jusqu'au terme de leur grossesse sans obstacle à la sensation ou au travail corporel.
En complément de la physiologie, le Stretching Postural contribue à l'accroissement de la souplesse des adducteurs, le placement lombaire et de la mobilité pelvienne.
Cependant un des points forts de la méthode est la petite respiration.